Lançamento da novela "Aquele Beijo"

Dando uma espiadinha na internet descobri que hoje foi lançamento de mais um super novela (oi?) da Globo. E fui dar uma verificada no look das famosas e me assutei com Giovaninha Linda Antoneliy. Super sou fã dela, mas sério que ela foi vestida assim?. Medo. Maria Zilda nunca teve um  forte por moda mesmo né?. E com este cabelo, Jesus amado!. Aí vem Grazi Linda Massafera e dá um tapa na cara das desarrumadas. Amei o look. Aliás ela raramente dá uma bola fora. E Bruninha Marquezine (olha a intimidade né?), para mim estava lindíssima. Ela ainda é novinha, poderia evitar looks de adulta, mas ela arrasou mesmo assim.

 

Nem todo dia é dia de festa no ap!

Quinta no blog é dia de falar sobre sentimentos e relacionamentos. Fazia um tempo que eu não conversava com você meu leitor sobre como anda este coraçãozinho aqui, ou sobre o que penso sobre um determinado ponto no relacionamento à dois, à três.

Aí ontem fui para no hospital com dores na barriga. Enquanto marido não chegava, a sogra me fazia companhia, mas quando ele chegou desabei num choro compulsivo.

Em casa, depois de medicada e mais serena, como sempre faço, agradeci à Deus pelo marido que tenho e pela vida que temos juntos. Não é uma vida fácil né?. Acho que não é para ninguém. A grana é curta e precisamos ser malabaristas para pagar as contas e viver com dignidade. O humor é alterado constantemente e desconfiaria se conhecesse um casal que dissesse que nunca briga e que a vida deles à dois é só sexo e sexo. Não é. Diria na cara deles que é mentira, que eles vivem num mundo que nunca existirá.

E digo sem amargura. Sou feliz com a minha escolha de compartilhar minha vida com marido, mas nós sabemos que não é e nunca será um mar de rosas não e acho isso absolutamente saudável. Acho extremamente importante que existam discussões e as pazes no fim de tudo. Não sou à favor (e espero que ninguém seja) de agressão física e desmoralização do companheiro, mas é preciso argumentação entre um casal, estratégias individuais também deixam a relação mais animada. E o sexo, consequência gostosa dessas diferenças, deve ser sim o ponto alto da relação, mas nunca o tudo.

E foi nisso que eu refleti antes de dormir, porque com a dor de barriga que eu estava, não daria para sentir absolutamente nada né?. E refleti, como ter uma pessoa que entenda isso, que respeite o fato de que nem todo dia é dia de festa no ap, é uma graça. Ok, se isso perdurar mais de 1 ou 2 dias (hihih), é hora de se perguntar se tem algo errado. Diálogo e sexo, caminham lado a lado. Confie em seu parceiro, na alegria e na tristeza. Compartilhe seus desejos e suas ânsias e não deixe que nada fique pendente ao colocar a cabeça no travesseiro. Se for possível terminar o dia com carícias e afins, ótimo, se não, não faça disso uma tempestade. Viva à vida. O resto vai se encaixando, literalmente.

Beijos e beijos!

Saiu na Marie Claire de outubro

Expert aponta o significado de pequenos gestos que as mulheres fazem no trabalho

por  Letícia Gonzáles

Depois de explicar alguns dos gestos mais frequentes das mulheres na sua edição de setembro, a revista francesa Marie France, do grupo Marie Claire, volta à decodificação nas página de outubro. Desta vez, o psicólogo Joseph Messinger aponta o pensamento por trás do que fazemos com as mãos quando estamos no trabalho. Confira os movimentos mais simbólicos.

1) COLOCAR O INDICADOR SOBRE A BOCA 

O gesto é uma espécie de “curto-circuito” que usamos para bloquear a razão e deixar o instinto e a criatividade assumirem. Para uma mulher, apoiar os cotovelos na mesa e o indicador sobre a boca também é uma maneira de mostrar interesse por um homem.

2) TAMPAR A BOCA COM AS MÃOS

Apoiar toda a mão sobre a boca enquanto um outro colega fala indica de que temos algo contra o que ele está dizendo. A mão é uma “mordaça imaginária”, o que revela hostilidade e crítica em direção ao colega, mesmo que sem palavras. Esse senso crítico também vale para nós mesmas, quando, por exemplo, estamos concentradas em frente ao computador relendo um trabalho que fizemos.

3)  SENTAR-SE NA PONTA DA CADEIRA, COM BRAÇOS E PERNAS CRUZADAS

Essa postura revela desconforto e desconfiança face ao interlocutor. Projetar o corpo para frente também mostra o medo de ser censurada ou rejeitada. Cruzar as pernas pode indicar uma vontade de proteger o seu território ou proteger-se do estresse. Cruzar a esquerda sobre a direita é mais frequente quando estamos à vontade. O contrário ocorre mais quando estamos inquietas ou em desacordo.

4)  MEXER NA NUCA OU NA CABEÇA

Em uma reunião, cruzar os dedos atrás da nuca com os cotovelos elevados demonstra cansaço e vontade de fazer uma pausa. Encaixar uma mão na nuca é como usar uma âncora: ela nos tranquiliza face a uma dificuldade e nos dá forças para terminar um trabalho. Atenção: coçar a cabeça com uma caneta equivale a “se armar” para acabar com um colega. Por outro lado, esfregar as laterais do nariz é um claro sinal de hesitação.

5)  CONTAR COM A AJUDA DOS DEDOS 

É uma tentativa de colocar as coisas em perspectiva de maneira racional. Fazendo isso, nos reafirmamos ao passar a impressão de dominar nossas ideias e projetos. Paradoxalmente, o gesto mostra uma falta de confiança. Se as coisas estivessem assim tão claras, não precisaríamos enumerá-las... 

Assédio Moral

O que você Secretária faria se sofresse algum tipo de assédio, fosse ele Moral ou Sexual?.

O Assédio Moral é quando o trabalhador é exposto à humilhações e privações, constrangimentos repetitivos e prolongados em seu ambiente de trabalho. Acontece quando alguém de uma cargo maior ou até mesmo igual, começa a ter atitudes de condutas negativas que desvalorizam e que deixam a Secretária ou Secretário privado de exercer as suas atividades.

O Assédio Sexual é quando toda atitude remete à caracterização Sexual. Neste caso é possível que aconteça não somente em níveis de hierarquia do maior para o menor, as vezes acontece no nível contrário, do menor para o maior.

A Organização Internacional do Trabalho define assédio sexual como “atos, insinuações, contatos físicos forçados, convites impertinentes, desde que apresentem uma das características a seguir:

a) Ser uma condição clara para manter o emprego;b) Influir nas promoções da carreira do assediado;c) Prejudicar o rendimento profissional, humilhar, insultar ou intimidar a vítima.fonte:Wikipedia

Assédio Sexual é crime (art. 216-A, do Código Penal, com redação dada pela Lei nº 10.224, de 15 de maio de 1991). 

fonte: Ministério do Trabalho e Emprego.

Particularmente e de maneira grata, eu nunca sofri Assédio Sexual. Sinceramente, nem saberia dizer o que faria em um caso como esse e não conheci ninguém que tenha passado por isso.

Mas, eu já sofri Assédio Moral, em meu 1º Estágio e já até contei sobre isso no blog. Na época eu não sabia que a Lei me amparava. Mas ao sair do estágio, fui convocada pela empresa de Estágio para uma conversa sobre o que havia acontecido para que eu saísse da empresa. Eu expliquei a situação, mas não quis continuar com a história. Era meu primeiro estágio e eu não queria me prejudicar nos outros por conta de uma história que talvez eu nem conseguisse provar. Hoje, talvez eu não me calasse, embora ainda acredite que é possível reverter a situação de maneira honesta e com diálogo. 

Sei que não é uma situação fácil. Quando você acorda e pensa que naquele dia é possível que seu chefe a humilhe mais um dia, muitas vezes pelos motivos mais bobos, é muito complicado psicologicamente. Mas eu ainda acredito em meu Código de Ética e acredito que tudo deve ser vivido de forma clara e objetiva. 

O meu conselho é que se você está passando por isso, procure seus direitos. Procure ajuda psicológica para enfrentar o problema e tenha sempre em mente que você está fazendo o que é certo. Não deixe que isso passe impune e que a pessoa que lhe agride fique sem pagar pelo que fez. Mas somente tome uma decisão quando tiver a certeza de que isso também não irá lhe prejudicar no futuro. Quando eu resolvi me calar, eu tinha a certeza de àquilo não voltaria a acontecer, como não aconteceu. No meu caso deu certo porque serviu de aprendizado. 

E você conhece algum relato de pessoas que tenham sofrido algum tipo de assédio?.

Dica 14 para a Secretária: blog

Se tem algo que eu amo fazer, é ler blog. E principalmente blogues de Secretárias . Tem um que eu leio sempre e super indico e vou postar o link aqui para que você também comece a se interessar por textos assim. Eu sempre acho bom, quando posso verificar como outras Secretárias agem em determinado momento e acompanhar a evolução da profissão. Também é possível adquirir os conhecimentos necessários e estar na moda e na altura da tecnologia. 

Eu indico a leitura de livros também, postarei sugestões de livros. Mas se você está de bobeira em casa, pode também dar uma lida básica neste blog aqui tá?.  http://www.supersecretariaexecutiva.com.br

Beijos e beijos!

Código de Ética do Profissional de Secretariado

Querida amiga Secretária:

Você já parou para ler o Código de Ética Profissional de Secretariado?. Se sim, ponto para você. Se não, eu sugiro que leia atentamente e guarde os pontos principais em sua mente. E outra, tenha-o sempre com você. O Código foi criado para estabelecer regras e limites tanto da pessoa que contrata uma Secretária ou um Secretário, como cria normas que nós profissionais devemos seguir. Basicamente cuida para que ninguém extrapole em seu serviço e garante que nós teremos o respaldo da Lei.

O Código de Ética foi publicado no Diário Oficial da União em 7 de julho de 1989. Abaixo os Capítulos fundamentais.

Capítulo IDos Princípios Fundamentais >

Art.1º. - Considera-se Secretário ou Secretária, com direito ao exercício da profissão, a pessoa legalmente credenciada nos termos da lei em vigor.

Art.2º. - O presente Código de Ética Profissional tem por objetivo fixar normas de procedimentos dos Profissionais quando no exercício de sua profissão, regulando-lhes as relações com a própria categoria, com os poderes públicos e com a sociedade.

Art.3º. - Cabe ao profissional zelar pelo prestígio e responsabilidade de sua profissão, tratando-a sempre como um dos bens mais nobres, contribuindo, através do exemplo de seus atos, para elevar a categoria, obedecendo aos preceitos morais e legais.

Capítulo IIDos Direitos

Art.4º. - Constituem-se direitos dos Secretários e Secretárias: a) garantir e defender as atribuições estabelecidas na Lei de Regulamentação; b) participar de entidades representativas da categoria; c) participar de atividades públicas ou não, que visem defender os direitos da categoria; d) defender a integridade moral e social da profissão, denunciando às entidades da categoria qualquer tipo de alusão desmoralizadora; e) receber remuneração equiparada à dos profissionais de seu nível de escolaridade; f) ter acesso a cursos de treinamento e a outros Eventos/Cursos cuja finalidade seja o aprimoramento profissional; g) jornada de trabalho compatível com a legislação trabalhista em vigor.

Capítulo IIIDos Deveres Fundamentais

Art.5º. - Constituem-se deveres fundamentais das Secretárias e Secretários: a) considerar a profissão como um fim para a realização profissional; b) direcionar seu comportamento profissional, sempre a bem da verdade, da moral e da ética; c) respeitar sua profissão e exercer suas atividades, sempre procurando aperfeiçoamento; d) operacionalizar e canalizar adequadamente o processo de comunicação com o público; e) ser positivo em seus pronunciamentos e tomadas de decisões, sabendo colocar e expressar suas atividades; f) procurar informar-se de todos os assuntos a respeito de sua profissão e dos avanços tecnológicos, que poderão facilitar o desempenho de suas atividades; g) lutar pelo progresso da profissão; h) combater o exercício ilegal da profissão; i) colaborar com as instituições que ministram cursos específicos, oferecendo-lhes subsídios e orientações.

Capítulo IVDo Sigilo Profissional

Art.6º. - A Secretária e o Secretário, no exercício de sua profissão, devem guardar absoluto sigilo sobre assuntos e documentos que lhe são confiados.

Art.7º. - É vedado ao Profissional assinar documentos que possam resultar no comprometimento da dignidade profissional da categoria.

Capítulo VDas Relações entre Profissionais Secretários

Art.8º. - Compete às Secretárias e Secretários: a) manter entre si a solidariedade e o intercâmbio, como forma de fortalecimento da categoria; b) estabelecer e manter um clima profissional cortês, no ambiente de trabalho, não alimentando discórdia e desentendimento profissionais; c) respeitar a capacidade e as limitações individuais, sem preconceito de cor, religião, cunho político ou posição social; d) estabelecer um clima de respeito à hierarquia com liderança e competência.

Art.9º. - É vedado aos profissionais: a) usar de amizades, posição e influências obtidas no exercício de sua função, para conseguir qualquer tipo de favoritismo pessoal ou facilidades, em detrimento de outros profissionais; b) prejudicar deliberadamente a reputação profissional de outro secretário; c) ser, em função de seu espírito de solidariedade, conivente com erro, contravenção penal ou infração a este Código de Ética.

Capítulo VIDas Relações com a Empresa

Art.10 - Compete ao Profissional, no pleno exercício de suas atividades: a) identificar-se com a filosofia empresarial, sendo um agente facilitador e colaborador na implantação de mudanças administrativas e políticas; b) agir como elemento facilitador das relações interpessoais na sua área de atuação; c) atuar como figura-chave no fluxo de informações desenvolvendo e mantendo de forma dinâmica e contínua os sistemas de comunicação.

Art.11 - É vedado aos Profissionais: a) utilizar-se da proximidade com o superior imediato para obter favores pessoais ou estabelecer uma rotina de trabalho diferenciada em relação aos demais; b) prejudicar deliberadamente outros profissionais, no ambiente de trabalho.

Capítulo VIIDas Relações com as Entidades da Categoria

Art.12 - A Secretária e o Secretário devem participar ativamente de suas entidades representativas, colaborando e apoiando os movimentos que tenham por finalidade defender os direitos profissionais.

Art.13 - Acatar as resoluções aprovadas pelas entidades de classe.

Art.14 - Quando no desempenho de qualquer cargo diretivo, em entidades da categoria, não se utilizar dessa posição em proveito próprio.

Art.15. - Participar dos movimentos sociais e/ou estudos que se relacionem com o seu campo de atividade profissional.

Art.16. - As Secretárias e Secretários deverão cumprir suas obrigações, tais como mensalidades e taxas, legalmente estabelecidas, junto às entidades de classes a que pertencem.

Capítulo VIIIDa Obediência, Aplicação e Vigência do Código de Ética

Art.17. - Cumprir e fazer cumprir este Código é dever de todo Secretário.

Art.18. - Cabe aos Secretários docentes informar, esclarecer e orientar os estudantes, quanto aos princípios e normas contidas neste Código.

Art.19. - As infrações deste Código de Ética Profissional acarretarão penalidades, desde a advertência à cassação do Registro Profissional na forma dos dispositivos legais e/ou regimentais, através da Federação Nacional das Secretárias e Secretários.

Art.20. - Constituem infrações: a) transgredir preceitos deste Código; b) exercer a profissão sem que esteja devidamente habilitado nos termos da legislação específica; c) utilizar o nome da Categoria Profissional das Secretárias e/ou Secretários para quaisquer fins, sem o endosso dos Sindicatos de Classe, em nível Estadual e da Federação Nacional nas localidades inorganizadas em Sindicatos e/ou em nível nacional.

Ter filhos pode ser muito bom para a pele!

A maternidade fez muito bem a Taís né?. Achei ela linda nesta foto!

Dica de decoração: sofá colorido ou estampado

Continuando a saga do novo sofá, Marido falou que se for o caso, podemos pedir para a troca um sofá normal, e se aparecer visita, arranjamos um colchão, ou algo do tipo. E claro que começei a verificar outras possibilidades e claro, a internet me ofereceu várias. 

Hoje dei uma olhadinha em sofás coloridos ou estampados. O que vocês acham?.

Beijos e beijos!

Quando os planos não dão certo

O que eu pude concluir desta semana com visita em casa foi que, não adianta programar, sempre vai dar algo errado e no meu caso, deu quase tudo errado.

Primeiro que não cumprimos nada da programação que eu passei a semana anterior inteira criando. Perdi tempo verificando horários de abertura, valores, exposições, boates legais, bares alegres, passeios ao ar livre. Nada, nada disso aconteceu.

Marido (Lei de Murphy) resolveu que deveria sentir dor de dente desde o segundo dia da presença da amiga. Foi um tal de marcar dentista, ir ao dentista e marcar cirurgia que Deus me livre! (pense num sofrimento!. Fiquei com muita dó!). 

Eu entrei em uma crise existencial sem tamanho e quando isso acontece eu limpo a casa (já falei sobre isso?). E aí que é claro, que enquanto marido e amiga viam seriados super legais (?) pela TV, eu limpava. Cheguei até a trocar os móveis na casa de novo (mentira foi só uma caixa de entulhos papelísticos). 

Ou seja minha gente, não rolou visita à cachoeiras, eu não vi a exposição dos Irmãos Campana no CCBB, eu não dancei, e só engordei e enjoei. 

Não posso deixar de ressaltar que eu passei a semana inteira recusando comidinhas. Tá, até comi para a minha sobrevivência, mas achei que não tivemos passeios gastronômicos muito agradáveis. Comemos um dia em um fondue caríssimo e depois só comemos pizza e pizza. 

E fez um calor daqueles. Ela esperou bastante pela chuva que finalmente veio, mas acho que ela já a levou com ela hoje.

Foi divertido?. Foi. Adorei sair um pouco da rotina. As gatas amaram a amiga do Rio, mas eu sei e admito que ela não teve uma semana muito legal e divertida à altura das férias dela. Mas acho que dentro do possível, a recebemos com carinho e eu tentei fazer tudo para que ela se sentisse à vontade e em casa.

Só nos resta esperar que ela venha outra vez e que seja mais divertido e com passeios de verdade pela linda Capital!.

“O importante é não parar de perguntar.”
Albert Einstein (1879-1955

Dica 13 para a Secretária: cores fortes no visual

Minha querida Secretária:

Se você é daquelas pessoas alegres e quer incorporar isso ao seu visual no escritório, não tema, pode usar. Claro que deve-se observar a política da empresa e usar o bom senso. Tem que integrar o look de forma harmoniosa, sem chocar seu chefe e seus companheiros de trabalho. 

O ideal é usar uma ou duas peças com cores fortes, nada de sair usando o verde com vermelho, o roxo com amarelo de uma maneira que te ridicularize. Se você usa uma peça de cor forte, abuse em outros itens do tom mais claro e não carregue na maquiagem. Se na sexta feira é permitido o uso de jeans, fica até mais fácil, pois assim você pode usar uma bolsa ou uma sapatilha em um tom da moda.

Lembre-se que o importante sempre é não aparecer mais do que o chefe, não chamar a atenção para si. Ser discreta no modo de vestir é uma arte que nós Secretárias Executivas temos que dominar muito bem. 

Sinta-se confortável, linda e jovial, sem perder o foco nem o glamour.

Beijos e beijos!.

Coisas que vi e estranhei ou gostei - Rock in Rio 2011

Barbara Paz se entregou a proposta do ficar à vontade e se saiu bem. Ela foi ela mesma e para mim está tudo em ordem.

Curti o visual da Juliana Lohman, principalmente a botinha charmosa e que me parece muito confortável.

Sim querida, o que fazes aí?. Entendi nada vezes nada e bem, ela declarou abertamente não entender o que estava fazendo ali, já que ela é do samba. Ok...

Nem sei quem é essa moça, mas se tá no Ego é famosa né? . (?). Enfim, amiga, mandou mal com esta sainha cor de rosa chicletinho. Susto do dia para mim.

Havia várias outras subcelebridades e celebridades no evento que mandaram bem e é claro as que mandaram mal, mas resolvi colocar só 2 de cada para não ficar um texto muito grande. Eu até ia colocar a Dany Bananinha, que afirmou mesmo que não curte rock pesado mas estava lá linda e loira com seu casaquete amarelo ovo, mas como ela estava com uma bota mara eu deixei para lá.

Beijos e beijos

O que eu penso sobre o Rock in Rio - parte 3

Hoje eu parei para rever com calma os detalhes do show do Slipknot e digo que para mim foi o melhor show até agora. Que energia que àqueles rapazes tem minha gente!. E são audaciosos, se entregam com muita paixão ao que fazem e cumpriram o papel de agitar uma turma que para muitos é diferente. Foi um Rock muito empolgante e envolvente, acho eu, que até para quem não  entende nada do que eles estão falando. Vários pontos altos do show, muita adrenalina. Nota 9,8.

O Mettalica também, foi lá e fez o que sabe: cantou bem, músicas ótimas e com àqueles charme à parte que só James Hetfield tem. Adoro o som dos caras e para mim foi uma apresentação digna de um bom rock pesado. Nota 9,5.

Não curti muito o show do Motörhead, mas respeitei o vocalista, Lemmy Kilmister. Imagina, mais de 60 anos e com um fôlego incrível. A apresentação em si foi de muito bom gosto e sei que agradou ao seu público fiel. Nota 9.

Não vi o show do Gloria, mas pela TV percebi que algumas pessoas haviam vaiado a banda. E ainda não entendi muito a banda Coheed & Cambria, mas achei os caras bem a fim de tocar, super empolgados, tentando interagir com a platéia. Nota 8.

Agora gostaria de desabafar. O que aconteceu com estes organizadores ao colocar uma banda do porte do Sepultura para tocar no palco menor, com bandas alternativas?. Super amo o Sepultura, respeito demais a história deles, por isso, acredito que eles não deveriam estar ali no cantinho, deveriam estar no palco Mundo, junto com àqueles caras muito, muito bons do Tambours of Bronx e terem a oportunidade de fazer o público enlouquecer. Porque essa é a proposta do RiR, pegar bandas de sucesso de público com suas músicas conhecidas e a galera curtir, porque ela paga para isso e paga caro. Óbvio que também não digo que as bandas que tocaram no palco Mundo, não deveriam estar lá, mas eu achei sim desrespeito com o Sepultura e com seus fãs. 

Domingo foi um dia muito esperado por mim. Voltar à adolescência e relembrar os tempos felizes em que eu viajava na voz desses cantores é muito bom. Gostaria muito te estar lá ontem também, porque acho que é a noite mais cara do RiR de todos os dias. Mas é isso. Quinta tem mais e espero poder acompanhar os detalhes e dar a minha humilde opinião. No dia 29, espero ver a linda Janelle Monaé, conhecida por abrir os shows da saudosa Amy e a musa inspiradora do soul Joss Stone.

Beijos e beijos e uma ótima semana com a tão esperada chuva na Capital!.