terça-feira, 12 de março de 2013

Looks para uma semana perfeita

 
 
 
 
 
 
 




oasap  Saias, Zara  Coletes and Dayaday  Bolsasdayaday.esVisit dayaday.es

 


De segunda a domingo, linda e estoneante!

Beijos e beijos!

 

Estilo da semana: Juliana Paes

Se tem uma atriz que eu adoro neste Brasil, é a Juliana Paes sabe? Ela é linda, elegante, mega simpática e simples. Como ela mesmo fala, se ela não fosse famosa, ela seria normal. O que não tira a normalidade de ser quem ela é. Enfim.
 


 
Guardo para mim esta foto como inspiração. Nunca entendi porquê, mas é preto né?
 
 
Do preto para o branco com a mesma elegância possível
 
 
Juliana Paes
 
Outro look que eu nunca esqueço. Amo esse verde!
 
 
Grávida que arrasa demais!
 
 
Básica em momento mãe
 
Detalhe importante: ela é ariana.
Tá explicado então né?
 
Beijos e beijos!
 
 
 
 
 

segunda-feira, 11 de março de 2013

Para meu esposo

 
voltar-com-ex-marido-pode-renovar-completamente-a-relacao-1
 
 
Sábado é aniversário do Maridão e esta frase é para ele, que me faz muito feliz, me apoia, me suporta e me entende.
Fácil não é, muito mais por ele, que tenta acompanhar uma pessoa extremamente agitada e ansiosa como eu. Por sorte ele existe em minha vida, para me mostrar que nem sempre estou errada quando não consigo levantar da cama no domingo e que ter um pouco mais de coragem de falar o que se sente não é nenhum pecado. Ele não tenta me mudar, eu não tento mudá-lo. Queremos fazer a diferença na vida um do outro, respeitando o espaço e a alma. De novo: é fácil? Não. Mas vamos nos motivando, nos amando, nos respeitando e deixando agir em nós o que cada um deseja para si e para a relação.
Te amo, que esta semana seja perfeita para ti =)
 
 
 
Como se tornar uma esposa melhor? Tentando não fazer do marido um esposo melhor.
Gurumayi Chidvilasananda

sábado, 9 de março de 2013

Depressão - observe se ela está dominando você

 ajuda



Durante muito tempo eu sofri de depressão. Séria. Emagreci, chorava muito, dormia muito, estava sempre cansada e nervosa. Claro que sempre achava que era outra coisa, ou frescura. Muito comum ouvirmos isso, principalmente do mais velhos, porque para muitos isso é coisa de quem não tem o que fazer. Mas depois de me sentir assim por mais de 4 anos, foi a hora de assumir que algo não estava bom. Recebi a ajuda necessária e cuido para que não volte a sentir o que eu senti durante muitos anos. Não é fácil, porque vivemos sob pressão e stress diariamente, mas é possível tratar, quando ela resolve aparecer.
Na verdade é uma da mais graves doenças do nosso século e é responsável pelo desencadeamento de várias outras. Ela acontece em adultos e crianças, tem várias formas e seu tempo varia de pessoa para pessoa.
Então, devemos ficar atentos aos mínimos sinais, pois tem tratamento e resultados positivos em mais de 70% dos casos.

A depressão é a profundidade de fatores causados pelo stress.  A depressão acontece quando situações já não são corriqueiras tornam-se absolutamente fora do controle. Não é uma simples tristeza, ou chateação, mas sim o lado mais profundo mesmo de todos estes sentimentos.
O diagnóstico é clínico e varia de pessoa para pessoa. Algumas apresentam de um a dois sintomas, nem sempre ela ficará de cama.
Os principais sintomas podem ser: tristeza persistente, ansiedade ou sensação de vazio, sentimentos de culpa , inutilidade e desamparo, perda de interesse ou prazer, insônia , despertar matinal precoce, sonolência excessiva, perda de apetite e / ou peso, excesso de apetite e ganho de peso, diminuição da energia , fadiga, idéias de morte ou suicídio, inquietação , irritabilidade, dificuldade para concentrar-se e decidir, sintomas físicos persistentes sem diagnóstico

O diagnóstico é essencialmente clínico. O médico suspeita de depressão quando o paciente apresenta quatro ou cinco clássicos clássicos que persistem por semanas. Não há nenhum exame que aponte a depressão, mas o especialista pode pedir testes para afastar doenças como o hipotiroidismo que, sabidamente, pode levar a quadros depressivos. Infelizmente, muitos pacientes ainda custam a reconhecer que precisam de ajuda e muitos médicos ainda acham que a depressão é uma mera consequência de algum outro problema da pessoa. 

Fonte: Revista Saúde

  

Sugiro que se você não está se sentindo bem, se sente sempre triste, desanimado (a), procure um médico. 



sexta-feira, 8 de março de 2013

Maria Bethânia - O lado quente do ser

Nada de nostalgia, apesar da morte do Chorão ser algo que mereça uma homenagem no blog.
Decidi colocar uma música de uma mulher que me inspira muito, desde muito pequenina.





Feliz dia das mulheres. Que vençamos, conquistemos caminhos e simplesmente sejamos felizes!

quinta-feira, 7 de março de 2013

Fatores marcantes da minha vida - o lado Profissional





Como combinei com vocês todas as quintas até o dia do meu aniversário, eu contarei fatos que fizeram parte de minha vida que me transformaram positivamente. Coisas que por algum motivo me fizeram rir, chorar, querer matar 100 ou desistir, mas que no fim das contas, era só mais um acontecimento capaz de me alertar sobre o quanto a vida é assim mesmo, nada vai mudar. Temos todos que passar pelos nosso caminhos, as vezes sozinhos, as vezes com uma multidão.
Enfim, decidi começar de trás para frente digamos assim.
Começo refletindo sobre meu lado profissional. Daí vou voltando até chegar ao momento mais importante que foi a adoção.
 
Todo mundo que me conheceu pequena jurava que eu seria Jornalista. Pense numa criança chata, que amava perguntar e imaginar que eu escreveria mil livros?... Eu também acreditei nisso por muitos e muitos anos. Eu vivia uma obssessão com isso sabe? Eu só falava em entrar para a UNB e me tornar redatora chefe de algum jornal local. Só quis trabalhar em televisão uma vez, quando me imaginei sendo VJ da MTV, cheguei a mandar carta e tudo, mas nunca foi o meu forte por vários motivos e um deles é que minha voz na televisão seria assustadora.
Pensei também que eu poderia ser produtora de eventos, mas não de qualquer evento, eu me imaginava no backstage de algum showzão desses artistas mega famosos.
Já quis muito ser diplomata. Já quis fazer direito. Já quis ser psicóloga, acreditam?
Mas daí, nada disso se concretizou. Talvez eu não tenha me dedicado com afinco ou talvez não eram esses meus destinos.
De repente, me vi vendendo roupa infantil em uma loja famosa e amei a experiência. Ok, as vezes eu saía arrasada pois havia vendido uma meia, mas em outros eu bombava tanto que saia chorando de alegria. Cheguei a ficar em primeiro lugar no ranking das melhores vendedoras. Com o tempo, cansei das longas horas em pé e do salário que não era fixo, o que me fez dever uma fortuna ao banco.
Ainda como vendedora, uma pessoa acreditou em mim e me ajudou a entrar na faculdade. Comecei a estudar para ser Secretária Executiva. Eu já havia trabalhado em um escritório de empréstimo de dinheiro, mas eu jurava que não conseguiria viver disso, pois na época, com 18 anos, eu era muito estabanada. E vamos combinar, demorei muito tempo para acreditar que eu seria capaz, e muita gente duvidou. E teve quem achou que era um diploma nada a ver com nada. O que faz uma Secretária? Ouvi muito isso.
Logo comecei a estagiar, e em um desses locais, a experiência foi muito negativa. Lembro que ao me demitir, o senhorzinho fofinho falou que eu deveria mudar de área, pois eu havia escolhido a profissão errada. Só que ali eu decidi que nunca mais deixaria alguém desacreditar de minhas capacidades.
Fui trabalhar no STJ e aí sim, ali eu tracei meu destino. Trabalhei com uma equipe maravilhosa e ganhei não só uma chefe, mas uma pessoa que me tornou de fato a confiança e a integridade que sou hoje. E ela não era Secretária. Ela era meu anjo da guarda. E ainda é.
Claro que ao longo da caminhada muitas pessoas me ajudaram. Várias pessoas que abriram mão de uma oportunidade de estágio, porque não falavam espanhol, por exemplo, e daí lembravam de mim. Tive um paquera que abriu mão de um estágio, para que eu pudesse fazer um acordo, e assim deixar de ser vendedora e começar a atuar como Secretária, embora eu tenha ido estagiar em uma recepção de uma academia de ginástica. Tive um amigo que me deu meu último estágio para que eu pudesse terminar minha faculdade em um local seguro. Tive a ajuda das colegas, uma em especial, no trabalho de conclusão de curso e em toda a caminhada nos 3 anos e meio. Tive a oportunidade de conhecer o Príncipe Felipe, da Espanha, e trabalhar com o Cerimonial dele e sugar ao máximo as informações sobre este setor determinante no trabalho de uma empresa, e desde então me arrisco em organizar o que for preciso.Trabalhei na Embaixada do Peru até cair de paraquedas (uma amiga desistiu de vir à entrevista e me indicou) para o local a onde trabalho hoje, e onde sou muito feliz.
Recebi duras críticas ao longo dessa caminhada profissional. Me critiquei várias vezes, mas não desacreditei na vontade que eu tinha de me tornar uma boa Secretária. Tive aula com uma professora que mudou muito o meu jeito de agir, me passou confiança e acreditou e acredita em mim até hoje. Tive outra professora que me fez repensar e escolher apenas um concurso público e com ela aprendi a acreditar na iniciativa privada.
Tive um monte de dificuldades na época da faculdade: grana curta, comida pouca, desânimo demais, 37 kilos, uma pré-parada cardiorespiratória, convites para me prostituir, preguiça, matérias chatas, gente chata... Mas eu estava lá todo santo dia, até mesmo em férias, lutando por àquilo que lentamente me conquistou.
Hoje eu sou secretária por opção, por amor, por escolha de alma. Adoro o que eu faço. Tenho dois chefes que me escutam, que aceitam minhas mudanças, minhas ideias e que dão a oportunidade de ser quem eu sou, dentro e fora. Com eles aprendo muito. E quero aprender mais. Tenho mil projetos, mil sonhos, mas já não tenho essa pressa. Sei que sou capaz. Sei que posso ir onde eu quiser. Hoje me arrisco em fazer uma entrevista inteira em russo, coisa que há 5 anos seria impossível, porque eu demorei demais a aceitar que o meu destino já havia sido escolhido por mim, só não sabia que era tão lindo. Trabalho muitão, porque como boa ariana que sou, eu me acho capaz de transformar 24 horas em 36, então além das 8 horas no trabalho, dou aula, tenho brechó, organizo eventos... Uma vez alguém disse que esperava me ver rica fazendo tanta coisa. Não quero ficar rica. Quero ser respeitada.
E com certeza o fato mais marcante de minha caminhada, foi o dia em que eu ouvi da minha chefa do STJ: " Karla, o sol é para todos e a sombra é para poucos. Você está cuidando para ficar na sombra, e você conseguirá"
Esta frase ecoa em minha mente até hoje. E todas as decisões profissionais que eu tomo, eu penso nesta frase e acredito sim, que hoje eu luto muito, para um dia poder ficar na minha tão sonhada sombra. Talvez eu seja egoísta, mas o que eu realmente tenho certeza, que não há nada melhor do que se sentir bem em seu ambiente de trabalho, independente de quem seja seu chefe. O meu atual chefe é meu grande amigo, mas sei que se ele não fosse o fofo que ele é, eu teria conseguido superar. Mas minha Mamãe linda sempre me disse que eu sou uma garota de sorte. E eu acredito muito nisso.
 
E tenho certeza que nestes 29 anos de vida, cada dificuldade no meu lado profissional foi o motivo pelo qual eu passei a acreditar na vida de uma forma muito positiva. E eu quero mais 29 anos para me realizar. Se um dia eu achar que posso ser outra coisa, eu serei e trilharei a caminhada muito mais confiante. A onde eu estiver, eu acreditarei em mim.
 
Um super beijo e desculpem o texto longo. O meu mês de março é sempre assim, emotivo e apaixonante.
 
 

quarta-feira, 6 de março de 2013

Cantinhos especiais


Vontade de um quarto assim romântico!...

 
 
 A cozinha é pequena? Tem problema não, precisamos só de um espacinho para um lanche e conversas felizes!...

cute pink interior decoration ideas


 Um pequeno espaço para grandes leituras!...



 A delicadeza da flor perdida entre gigantes lamparinas!...

Uma linda quarta feira, cheia de sonhos e amores!...
 

terça-feira, 5 de março de 2013

Estilo da semana: Julia Roberts

Eu adoro a Julia Robert! Acho que ela é uma pessoa engraçada e muito elegante. A mistura disso faz dela uma das mulheres que me inspiram pela leveza de seus looks.


Looks do Oscar
 
Como esquecer este look bapho que ela usou no Oscar de 2001? Atemporal e elegante forever!



JULIA ROBERTS photo | Julia Roberts
 
O bom e básico jeans
 
 
 
 
 
Nem elegante, nem despojada, apenas super leve!
 
 
Básica e linda!
 
Detalhe: ela tem 45 anos!
E o sorriso?
Adoro!
E você? Gosta do estilo dela?
 

Meus vários looks

Faz muito tempo que não posto foto de look do dia né? Depois que passei a usar uniforme, me bate uma preguiça de me arrumar. Até tenho saído pouco, daí acaba que não rola muito.
Mas sempre que me "produzo" eu tento tirar foto. Daí compilo e publico.
 Vamos ver o que eu andei aprontando por aí?

 Look 1 - Usei dia 19 de janeiro no niver da Rimã Ratattoulie. Fomos sambar, mas eu fui toda de preto, porque eu sou do contra. A calça e a blusa da Zara, comprei no Brechó da Nice e tudo foi uns 40 reais. 


 


 


Look 2 - Domingo de Carnaval - Aniversário do Primo do Marido
O vestido veio em uma leva muito forte de roupas que ganhei da Amiga Médica. E daí quando eu vi, este vestido estava ali para mim, lindo, colorido, leve! A máscara fazia parte do visual, diz eu que me fantasiei. 






 Look 3 - Colação de Grau da Amiga Ex-Aluna de Espanhol. Eu tinha comprado esta saia para usar no Baile dela, mas desisti, até porque na Caixa Mágica da Amiga Médica havia um outro vestido que caiu como uma luva para a ocasião. 
Tentei dar um lance da moda ao look usando esta regatinha fofa da Renner. A bolsa foi uma aquisição de um brechó e custou R$ 28,00. Zerada!







 Look 4 - Sábado dia 02/03 foi o baile da Amiga Ex-Aluna de Espanhol, mas antes fomos comemorar o niver do Marido de uma Tia do Marido. Enfim. Eu havia acabado de sair do salão e estava bem cansadinha, mas coloquei meu bom e velho short de guerra que me custou R$ 10,00, uma blusa pretinha básica, minha rasteira de caveirinhas e minha bolsa do Brechó da Nice que custou R$ 30,00 e estava com etiquetinha. Um luxo! Reparem nas unhas dark, elas combinaram com o próximo look.






 Look 5 - O look do Baile na minha opinião foi digno, lindo, fofo e leve. Não consegui tirar foto do look todo, mas foi legal ter conseguido essa foto, porque assim mostro o look maravilhoso da formanda e da nossa linda amiga. Ambas foram minhas alunas de espanhol e hoje, entre indas e vindas do amor, somos muito amigas. E estavámos maravilhosas não? 
Eu sei que o vestido rosa de onçinha é do EUA. Te mete! =)
A Anabella prata com gliter, comprei há 15 dias. Foi meu primeiro salto pós-cirurgia e bem, doeu. Mas valeu a pena. O baile foi muito legal. Dançamos, me senti ótima, Marido bombou. Foi uma noite perfeita!


 
Espero que tenham gostado dos looks. Sei que não ostento os looks mais interessante,s na moda e bonitos, mas essa sou eu: básica e tranquila. Não estou aqui para ser referência, apenas para que você possa ver algo diferente.
 
Uma linda terça para cada pessoinha linda!
 
Beijos e beijos!
 

segunda-feira, 4 de março de 2013

Melhore-se diariamente

 
frases bonitas para facebook coracao Frases bonitas para facebook
 
 
Sábado, em mais uma conversa sobre ter ou não  ter filhos, uma das tias do Marido falou uma frase que putz, parece nada a ver, mas que mexeu muito comigo.
 
Ela explicava a diferença de ser quem se é quando se tem um filho e quando não se tem. Ela disse que quando você tem um filho, o processo de educar e criar é sempre pautado na melhoria, pessoal e do ser a quem vocês dedica uma vida inteira. E no meio disso tudo ela falou: "O PROCESSO DE SER MELHOR NUNCA ACABA".
Eterno, maluco, doloroso e no  fim só Deus sabe o quento valerá a pena. Mas eu espero que nunca desistamos de tentar, de ser alguém melhor para si e para os outros.
 
Uma ótima semana!
 
Beijos e beijos!

domingo, 3 de março de 2013

O noivado: história e tradições

Faz algum tempo que não escrevo aqui sobre casamentos e afins né? Ando com preguiça aos domingos, confesso. Daí sempre acordo mais tarde e etc.
 
Mas hoje eu resolvi falar de algo muito importante: o noivado.
 
Tenho notado em minhas leituras de blogs de casamentos que o noivado é uma parte muito importante do começo da vida à dois. Tem gente que faz o pedido só para a noiva, ou faz para os pais, faz festa, ou faz algo mais intimo. Tem gente que acha bobagem e já parte para a vida a dois, ou depois faz o noivado (meu caso). O tempo do noivado é variado, mas o que eu entendo por noivado é a fase onde o casal prepara o casamento, pelo menos é algo que eu aprendi em tempos de Igreja e de vida mesmo. Eu é que mudei todo o percurso de minha vida.
Enfim...
O que eu quero perguntar aqui é se você sabe de onde surgiu essa coisa do noivado, da festa e a aliança?
Então vamos lá!
 

 
 
A tradição do noivado remeta à Idade Média, e era um período usado para o acordo de valores que o noivo teria que pagar pelo casamento. Com o passar dos anos, algumas coisas mudaram, entre elas, a família da noiva passou a dar um dote para casar e daí vem a tradição de que a família da noiva deve arcar com as despesas da festa.
Com relação ao pedido a tradição manda que o noivo deve pedir a mão da noiva ao pai dela.
O primeiro registro do uso de anel no noivado vem  de 1477, quando o rei Maximiliano I  da Alemanha, presenteou Maria de Burgundy com um anel de diamantes. O casal casou-se no dia seguinte. Depois, em Roma os homens davam anéis com seu nome a suas amantes, vem daí a ideia de gravar a aliança. Até o século XIII não havia aliança de noivado ou compromisso. O Papa Inocente III declarou q deveria haver um período de espera que deveria ser observado entre o pedido de casamento e a realização da cerimônia matrimonial.
 
 
Li também esse texto aqui:
 
Alianças de noivado só se tornaram populares quando alguns tribunais norte-americanos começaram a recusar processos por “quebra de promessa de casamento“, iniciados por mulheres que haviam sido abandonadas por seus noivos depois de terem mantido relações sexuais. Antigamente processos desse tipo eram comuns, já que era muito difícil uma mulher conseguir um novo marido se já tivesse perdido a virgindade.
Cansados de tais queixas — e da algazarra que os jornais criavam por causa desse tipo de processo — juízes decidiram pôr um ponto final no assunto. Mas como garantir que um casal de noivos pudesse manter relações sexuais se a noiva não poderia mais recorrer à justiça caso o noivo mudasse de ideia? Afinal, ambos queriam sexo, mas para as mulheres os riscos eram muito grandes
Assim surgiu a aliança de noivado: presente que, caso o noivado chegasse ao fim, não seria devolvido ao noivo. Essa solução desencorajaria o noivo a quebrar sua promessa e, caso noivado viesse a ser rompido, proporcionaria automaticamente uma compensação financeira para a noiva.
 
 
Essa questão de noivar ou não é extremamente pessoal né? Eu fiz um noivado fofo, discreto e bacana, mas se eu fosse fazer hoje, eu mudaria tudo. Sempre quis algo um pouco mais cheio de surpresas, e hoje eu esperaria um pedido com um jantar romântico, em um lugar inusitado e depois assim faria algo somente para a família, íntimo e discreto.
 
E você? O que acha sobre noivar? Conte-me como foi o seu!
 
Um ótimo domingo!

sábado, 2 de março de 2013

Sábado - dia oficial de usar short

looks do RJ Moda Urbana   Looks do Rio de Janeiro 

 Guardaroupa plus size

Mob   Shirt / Blouses, Capodarte  Bags and Zara  Shortszara.comVisit zara.com



O corte ideal para cada tipo de rosto

Hoje eu tenho formatura! Sim, Amiga-(ex)Aluna de Espanhol agora é Bacharel em Direito e eu estou super animada né?
E passarei a manhã e um pouco da parte da tarde no salão, retocando as luzes. Mas como eu sou inquieta e estou no mês do meu niver, estou enlouquecida por um novo corte de cabelo. Só que meu cabelo já é curto. Sim, eu o quero mais curto. Amo. Acho que fico diva!
Mas todas ficamos bem com o corte que tanto sonhamos?
Vejamos hoje o estilo de corte para cada tipo de rosto.
Rosto redondo: Angelical e lúdico
Esse tipo de rosto possui poucos ângulos. Cabelos com laterais mais retas, que cubram as maças do rosto, minimizam o aspecto arredondando, levemente perfilado na altura do lábio superior. Cria-se um efeito mais sutil e alonga a silhueta. Se optar a usar franja, sempre em diagonal. Se forem retas evidenciam o formato arredondado.

Rosto oval: Delicadeza e suavidade
A largura do rosto oval corresponde a dois terços do seu comprimento. A testa é arredondada, assim como as linhas das maças do rosto e queixo. Franjas retas ou laterais são bem vindas, dando a impressão do rosto não ser tão longo. Para cabelos com mais movimento, camadas sutis criam irregularidades, proporcionam volume e suavizam esse aspecto arredondado. Cortes perfilados, a partir do queixo, criam leveza e suavizam o queixo, que pode ser levemente retraído. A base do corte pode ser mais reta.

Rosto quadrado/retangular: força e segurança
Tem ângulos retos e maçãs do rosto salientes, de que descem até a mandíbula numa linha quase vertical. O rosto retangular é uma variação do rosto quadrado, um pouco mais longo. A curva da mandíbula se posiciona abaixo da linha dos lábios e o queixo possivelmente pronunciado. Cortes mais desestruturados, linhas assimétricas e um pouco mais de volume valorizam esses tipos de rosto. Cabelos curtos, em especial, se adequam muito bem a esse formato, por expor todas as linhas inclinadas (dinamismo).

Rosto triangular: dinamismo e extroversão
Neste a mandíbula bastante evidente e a região da testa é estreita. As maças do rosto não são pronunciadas. Franjas diminuem esse aspecto criando mais área nessa região, suavizando em relação à mandíbula. Cortes com volume e movimento em comprimentos médios valorizam esse formato de rosto.
Por Cínthya Dávila (MBPress)
Alguns especialistas no assunto observam outros fatores como textura do cabelo, peso, altura e personalidade. No meu caso super combina comigo, porque eu não gosto de perder tempo na frente do espelho ou em salão, então o cabelo curto é um agente facilitador. Gasto um certo tempo deixando-o louro, mas isso é a cada dois meses. Corte mesmo é geralmente nesta mesma época, mas é algo tão rápido que minha agenda nem sente. Gosto do que facilita minha vida e que me deixe livre. Não gosto de amarrar cabelo, ou de frufrus nele. No máximo, quando o cabelo tá tenso, coloco uma tiara, mas não é algo que eu use diariamente.
Enfim. Qual é o seu tipo de rosto? Faça seu teste e seja feliz com o corte que te deixe: feliz!
Beijos e beijos!