"Esse é o segredo da vida. . . Substituir uma preocupação por outra".

Charlie Brown

 

A turma do Charlie Brown

Vestido de Deusa! - Pronoivas

Cada dia que passa eu sonho mais com o dia em que realizarei muitos casamentos. E ver noivas tão lindas vestidas em vestidos tão perfeitos como este!

Beijos e beijos!

Chapéu Panamá

 

 

Eu acho lindo, mas não uso, nem sei porquê. 

E você, gosta?

Beijos e beijos!

O esmalte de cada signo.

 

Adoro pintar minhas unhas, apesar de roê-las insistentemente. Gosto de cores fortes, mas ultimamente, por conta da unha curta, só uso esmalte clarinho. Mas vez ou outra, independente de como esteja a unha, aposto num vermelhão ou no roxo, que são minhas cores de unha preferidos. Detesto cores amarelas, verdes e sua variações, embora minha cor preferida seja amarelo. Enfim. 

Você já parou para reparar se o a cor do esmalte que você usa, combina com seu signo?

Dê uma olhada nas previsões abaixo e verifique se é isso mesmo.

Áries: você é superconfiante e tem energia de sobra. Aposte em esmaltes nos tons vivos de vermelho, amarelo ou laranja.

Touro: como toda taurina, você está sempre elegante e adora looks clássicos. Os tons de rosa e marrom têm tudo a ver com o seu signo.

Gêmeos: experimentar coisas novas é com você mesma! Invista no amarelo-claro, lilás e tons de azul ou cinza para deixar suas unhas lindas.

Câncer: você é discreta e cheia de charme, por isso pode optar por tons claros de rosa e azul, ou ainda, cinza e prata.

Leão: você nasceu para brilhar e suas unhas também! Aposte em esmaltes metalizados, em tons de amarelo-ouro, azul-royal e dourado.

Virgem: os tons pastel, como branco e cores claras, combinam com seu jeitinho tímido e meigo. Se quiser inovar, aposte em um azul ou um amarelinho.

Libra: seu signo é supervaidoso e adora cuidar das unhas. Os tons nude, rosa, verde e azul vão causar aquela boa impressão em quem olhar para suas unhas.

Escorpião: você chama a atenção por onde passa e deve fazer o mesmo com suas unhas. Invista nos vermelhos, pinks e vinhos para esbanjar charme por aí.

Sagitário: alto-astral é seu sobrenome! Experimente unhas coloridas, especialmente nas cores roxo, azul e amarelo, pois vão combinar com o seu jeito de ser.

Capricórnio: você não gosta muito de extravagâncias, então pode escolher as variações de marrom, nude e cinza. Clássico e com estilo!

Aquário: você adora inventar moda e adora ser exclusiva. Abuse dos tons de azul, prata e roxo nas unhas. Vai ser um arraso!

Peixes: charme e romantismo são as características do seu signo. Mostre o seu jeito delicado com esmaltes nos tons de lilás, verde-claro e rosa.

 

 Segundo as previsões acima, só me encaixo no vermelho. Em outros sites, a minha cor é a roxa. Enfim. 
Para mim o que importa é manter minhas unhas em um estado apresentável. Se vai ser na cor vermelha ou não, branca, ou não, para mim o que vale é o estado de espirito e a ocasião. O fato é que não uso cores escurar com roupas escuras e vice e versa. Tipo, se minha roupa para um evento importante é azul, geralmente opto por um cor mais clara, se a roupa for mais clara, opto por uma cor mais escura. Pode ser mania, pode estar errado, mas é assim que eu prefiro.
E você? Qual é realmente a sua cor de esmalte preferida? Ela combina com seu signo e estilo?

Beijos e beijos! 

Barangandam - Aviões do Forró

Vontade de dançar forrózão do Aviões do Forró!!!

Bom fim de semana minha gente!

Churrasqueira - um sonho de consumo

 

 

Para mim, toda casa tem que ter uma. Almoços de domingo, churrascos ou festinhas aleatórias. Tudo fica mais gostosos em cantinhos assim.

Beijos e beijos!

Planejando mudanças na cabeleira + look de domingo

Dia nublado pede roupa escura, mesmo que o evento do dia seja um churrasco.  Eu amo esta sainha, acho que com ela eu fico menos senhora sabe? Quase congelei, mas deu tudo certo.

Tenho que mostrar para  vocês depois o meu look natação + malhação. Patrocinada pela Adidas, estou tirando muita onda de atleta e estou muito feliz. Um pouco com dores, mas finalmente saindo do sedentarismo.

 

Quem está gostando do meu cabelo loiro levanta a mão!!! Pois eu já enjoei, acredita? Já estou pensando em uma solução imediata, até porque agora estou nadando e essa coisa de nadar, molhar o cabelo, lava, seca, cloro, água salinizada, água quente e por aí vai, não combinam muito com o meu cabelo e com o meu tempo. Estou trabalhando demais e quero algo prático e básico. Por favor, aceito sugestões até o mês de março no máximo, que é quando eu realmente vou mudar tudo, radicalizar e recomeçar.

 

Por aqui fico. Espero que gostem do look básico. Resolvi colocar porque a minha proposta no blog é mostrar possibilidades simples mesmo, nada de grife, montagem. Só leveza e sorrisos!

 

Uma linda semana amados e amadas!

 

 

Vamos nos respeitar?

"Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito".

 

Charles Chaplin

 

 

 

 

Para mim a meta da semana é respeitar quando um não quer saber, tentar, comer, viver... E tantas coisas que estão fora do meu alcançe de decisão. Cada um pode e deve fazer de seu o dia o que bem entender. Até mesmo a escolha da morte, tem que ser pessoal. Espero conseguir.

 

Beijos e beijos!

O noivado

Hoje eu tenho um noivado, que será comemorado com um churrasco. Só que faz frio. O que usar? Vamos às dicas para a noiva e convidadas.

Convidadas

Noiva

A noiva em minha opinião, independente do tipo de comemoração tem que usar um look branco, nude, ou em tons pastéis. Assim como no casamento ela tem que ser o destaque da comemoração.

 

 

Só escolhi vestido, porque em minha oponião, noiva tem que usar vestido, mas obviamente vai de cada uma né? O que importa, é que seja um dia lindo, pois o noivado é o começo de mais uma parte linda da vida à dois e tem que ser vivido e curtido até o último segundo.

Espero que o dia de hoje, mesmo nubladinho, seja perfeito para a noivaa e prima.

Beijos e beijos! 

Look para ficar em casa de bobeira

 

Look inspiração para um sábado chuvoso e de puro relax!

Beijos e beijos!

Dormir bem faz bem - dicas

Comentei há algum tempo sobre a Polissonografia que Marido fez, para detectar o que de fato atrapalhava o sono dele. Recebemos o resultado e ficamos assustados: ele sofre de apnéia grave, tendo-as 50 vezes por hora, quando o ideal para uma pessoa normal são 5. Também foi diagnosticado com consequencia da falta de uma noite de sono boa, a bendita da depressão.

Marido ficou assustado e chateado obviamente. Começou a fazer uma dieta mais firme e esperamos que em breve corte outros itens que o deixam pior.

Eu também não ando tendo sonhos bons. Acordo várias vezes na noite, assustada, sempre angustiada. Não sei se precisarei fazer a polissonografia, mas decidi que vou procurar ajuda.

E hoje eu coloco aqui dicas para uma boa noite de sono. Ficou mais do que provado para mim que  dormir, dormir de verdade, é um bem precioso.

O segredo de um bom sono

 

Uma visita ao médico pode ser o primeiro passo. É preciso verificar se não há problemas de saúde que estejam contribuindo ou causando o distúrbio do sono.

Em muitos casos, o médico pode recomendar mudanças no estilo de vida para ajudar a promover um sono mais reparador. É preciso ter sempre em mente que o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. Descubra o que funciona melhor para você. De qualquer modo, algumas sugestões são válidas para todos:

· Evite cafeína, nicotina e álcool no fim da tarde e à noite. A cafeína e a nicotina podem retardar seu sono, e o álcool pode interromper seu sono no meio da noite.

· Pratique exercícios regularmente, mas pelo menos três horas antes de deitar. Caso contrário, seu corpo não vai ter tempo suficiente para relaxar.

· Se você tem dificuldade para pegar no sono à noite, não cochile durante o dia.

· Estabeleça uma rotina regular e relaxante para a hora de deitar. Isso vai permitir sinalizar ao seu cérebro que é hora de dormir. Em geral, tente reservar de sete a oito horas de sono, e siga a rotina da forma mais constante possível. Mesmo nos finais de semana.

· Sua cama não deve ser usada para nada que não seja sono ou sexo. A cama deve estar associada com o ato de dormir.

· Se você não conseguir pegar no sono em 30 minutos, não fique virando na cama. Levante e encontre alguma atividade relaxante, como ouvir música suave ou ler um bom livro até sentir sono. Lembre: tente limpar a mente, não use esse tempo para tentar solucionar seus problemas.

Quando procurar ajuda? 

 

Se os problemas de sono persistirem por mais de uma semana, ou se a falta de sono estiver interferindo nas suas atividades durante o dia, você pode precisar de ajuda profissional. Para que a consulta seja a melhor possível, vale à pena manter um diário de seu sono durante uns 10 dias, para identificar quanto tempo de sono você está conseguindo durante um certo período de tempo, e o que você está fazendo para talvez causar o problema. Um diário pode ajudar o médico a entender melhor o seu problema.

Mudar seu estilo de vida pode não ser suficiente. Para proporcionar alívio a curto prazo e ajudar a quebrar o ciclo da falta de sono que pode levar à ansiedade e à depressão, um medicamento pode ajudar enquanto as mudanças de comportamento não fazem efeito. Na maioria dos casos, a medicação deve ser usada somente até que o fator principal do distúrbio esteja controlado, ou até as mudanças no estilo de vida poderem fazer efeito - normalmente por volta de duas semanas.

Muita gente toma medicamentos para dormir sem receita médica. Nesse caso, é bom avisar ao médico que tipo de remédio está sendo tomado.

A verdade é que um sono adequado é tão essencial para a boa saúde e para um desempenho adequado no dia-a-dia quanto o exercício e a boa nutrição. Se você não está dormindo o suficiente, procure ajuda. Seu corpo merece.
 

Fonte: National Sleep Foundation

Fonte 2: http://www.comerciarios.com.br/Saude/

Continuo batendo na tecla deste assunto, porque como a médica falou para meu Marido, nada adianta, nenhum esforço

para ser feliz até, se a noite itveer sido péssima. Ela falou que para ele emagrecer, para ele voltar a  ter autonomia e coragem, precisamos cuidar deste detalhe e focar mesmo em qualidade de vida.

Por isso amore, cuidem-se. Não deixem o problema se agravar. E tentem se entregar de coraçãoaberto à uma noite de sono perfeita. Valerá muito a pena.

Beijos e ótimo sábado!

Teaser do O Canto da Sereia

Hoje não tem música no blog. Mas por um motivo especial. Eu resolvi colocar aqui o teaser (chamada) da melhor minissérie (microssérie), no meu ponto de vista, é claro, depois de JK, que a Globo já produziu. O Canto da Sereia me conquistou de uma maneira única. Tudo nela me deixou perplexamente feliz, e triste por ter somente 4 capítulos.

Uma pena. Mas foi lindo ver Isis Valverde, que nem é para mim uma grande atriz, brilhar emcima de um trio elétrico e Marcos Palmeira, como um detetive arretado, e Margareth Menezes como uma delegada durona... e por aí vai minha gente!

E como eu costumo dizer por aí: "Ah Bahia, por que eu nasci em Brasília?"

Não perco o último capítulo por nadica de nada. E tomando um bom vinho por favor!

Um super beijo, com muito Axé!

As manias que irritam aos homens e as mulheres - Cuidado!

Depois de 2 anos de casada resolvi fazer uma pequena analise das manias do Marido que mais me irritam. São muitas? Não, mas são bem chatas.

Daí resolvi ver quais sãos as nossas manias que mais irritam os homens e ver em qual delas me encaixo.

E elas estão abaixo. Divirta-se e repense!

 

 

26 manias femininas que irritam os homens

pelo site: http://www.casalsemvergonha.com.br

 

1. O jeito dela de achar que eu sou o cara mais gostoso do mundo e que todas as mulheres me desejam, dando origem às crises de ciúme bestas.

2. Dizer: “Ai, ele é gay” quando falo que tenho ciúme de um amigo dela.

3. Quando aperto play no filme e ela começa a dar beijos no rosto, passar a mão, fazer carinhos provocantes. E quando são ignoradas, dormem. (pô, queremos transar com vocês mas, de preferência, antes ou depois do filme!)

4.  Os charminhos excessivos.

5. Querer ficar horas conversando no telefone, sendo que a gente vai ser ver algumas horas depois.

6. Quando elas não admitem que estão erradas, mesmo depois de perceberem que estão.

7. Quando elas batem a porta do carro.

8. As choradeiras sem sentido quando chega a TPM.

9. Ela ficar de cara feia muito tempo depois de uma discussão.

10. Quado estamos querendo ficar sozinhos em silêncio e elas soltam um: “Tá pensando no que, amor? É de mim, não é?”

11. Quando ela briga por coisas medíocres, do tipo: a roupa que estou usando, o cabelo que não corto faz um tempo, se vamos comer massa ou comida japonesa.

12. Passar a semana com ela e quando quero sair com os amigos, ter que ouvir: “Você gosta mais deles do que de mim!”

13. Falar alto em lugares públicos.

14. Se assustar (e me assustar) com qualquer coisa quando eu dirijo.

15. Quando ela inventa dores vindas do além, curiosamente sempre na hora do sexo.

16. Quando ela deixa na minha mão decidir tudo – pra onde vamos, que horas, qual filme vamos ver, em qual motel vamos ficar.

17. Quando ela marca pra sair as 22h e me deixa esperando até as 23h. (Por que não marcou às 23????)

18.Ela não saber beber e ter que me fazer ficar de babá a noite toda.

19. Quando ela reclama de coisas simples do tipo: toalha molhada na cama ou por eu ter usado a mesma faca pra geléia e pro requeijão.

20. Quando ela fala: “-Estou com fome” e eu: “- Quer comer o quê?” “- Não sei” “-Hot-dog?” “-Não” “-Macarrão?” “-Não” “-Bolo?” “- Acho que não”, e continua negando qualquer alternativa possível e imaginável.

21. Ela jogar indiretas e nunca ir direto ao assunto.

22. Ela sempre me ligar a cobrar e esperar eu retornar. No fim do mês, a conta quilométrica sempre sobra pra gente.

23. Quando ela pergunta: “Amor, como foi seu dia?” Eu começo a falar dos stress do trabalho e ela retruca: “Ai, vamos parar de falar de coisa chata”.

24. Quando elas acham que só a gente tem que malhar no sexo e ficam praticamente imóveis esperando a gente fazer tudo.

25. Quando ela faz uma mala gigante pra viajar no fim de semana e, ainda por cima, sobra pra gente carregar.

26. Quando elas estão na frente do espelho e ainda perguntam: “Tô gorda, amor?”

 

 

 

Manias masculinas que irritam as mulheres

pelo site: http://minilua.com

 

Toalhas molhadas

Acreditem, muitos homens fazem isso. Tomam banho, se secam, e jogam a toalha em qualquer lugar da casa. Agora, colocar a peça no varal ou na secadora…

Cuspir: Sem dúvida, uma situação nada agradável! Já se imaginou com seu namorado ou ficante, e do nada ele resolve cuspir na rua? O problema vai além, existem casos, por exemplo, de homens que chegam a abrir o vidro do carro só para poder fazer isso.

A hora de urinar: Para muitos, vale tudo quando se está apertado. Do matinho amigo, passando pela árvore, estrada ou muro do vizinho.

Abaixar a tampa da privada: Um procedimento tão simples, mas que muitos se esquecem de realizar. Muitos, aliás, são incapazes de darem se quer a descarga.

Arroto: Imaginem a seguinte cena: Você resolve sair com seu namorado ou ficante, e aceita o convite dele para um jantar romântico. Até aí tudo bem, nada que fuja normalidade. O problema acontece quando ele resolve soltar “aquele” arroto. (risos). Haja paciência, não é mesmo? A situação ainda pode ser pior, acredite! Dependendo é claro, do número de pessoas presentes no recinto.

Soltar Gases: Este é um hábito transmitido de geração para geração. Geralmente se inicia na época escola, e se perpetua na vida adulta. Para a maioria dos homens, trata-se de uma ação natural, e que não deve ser encarada como anti-higiênica. Já para as mulheres, dependendo do caso, ou do odor (risos), pode ser um dos motivos para uma discussão, ou ainda, para o término da relação.

Tirar “cacas” do nariz: Não seria mais fácil ir até o banheiro, ou ainda, usar um lenço para tal?

Roupa suja: Pasmem, não são raros os exemplos de homens que se “esquecem”, digamos assim, de trocar uma peça de roupa. Existem casos, aliás, em que uma camisa suada é reutilizada por vários dias. Pior que isso, só se fosse as meias ou a cueca. Argh!!!!!!

Emitir ruídos esquisitos: Não se sabe o porque, mas uma grande parcela do público masculino, adora emitir aqueles barulhinhos com a boca. Vai entender!

 

 Eu não revelarei aqui quais sãos as minhas manias ou as do marido, mas achei interessante pararmos para pensar como algumas coisas, por vezes, pequenas, podem minar uma relação. Por isso, não precisa ser robô, mas sim, cuidado com seus atos e manias. Não é feio ter mania, mas é bom sempre cuidar, pois em vários casos levamos nossas manias para fora de nossa casa.

Casais, atentem-se! Não deixe sua mania, entristecer o outro!

 

Beijos e beijos!