Dica de beleza e saúde: A tal da prisão de ventre

 

Hoje falarei sobre um tema escolhido pelo Marido: Prisão de Ventre.

Maluquice?. Não, jamais. Muitas pessoas sofrem e sofrem muito com este mal. E sei que isso é um incomodo e causa um desespero tremendo né?. 

Constipação ou obstipação é quando os músculos do intestino não funcionam corretamente. 

As causas são variadas:
* Falta de fibras alimentares suficientes na dieta.
* Falta de atividade física, especialmente em idosos.
* Medicações.
* Síndrome do intestino irritável.
* Leite.
* Mudanças na rotina de vida, como gravidez e viagem.
* Abuso de laxantes.
* Ignorar as vontades de evacuar.
* Desidratação.
* Doenças e condições específicas como derrame.
* Problemas no cólon e reto.
* Problemas na função intestinal (constipação crônica idiopática).

Existem diferentes tipos de prisão de ventre: 

O problema ocasional: prisão de ventre aguda

A prisão de ventre aguda é temporária, ocorre repentinamente e costuma ser uma reação a um acontecimento particular.

O intestino grosso é um órgão muito sensível e pode reagir a diversas influências externas deixando devagar ou parando seu movimento peristáltico normal. Isso pode acontecer quando nossa rotina é alterada – como por exemplo uma viagem ou mudança de emprego, e também pode acontecer ao administrarmos um novo medicamento: alguns medicamentos podem causar, como efeito colateral, a prisão de ventre. O intestino grosso pode também reagir aos próprios hormônios do organismo, assim como as mulheres sofrem com a prisão de ventre durante a menstruação ou a menopausa. A prisão de ventre também pode acontecer por conta de alguma obstrução em nossos intestinos.

Se você está sofrendo com prisão de ventre aguda, seu corpo estará apto a retomar seu ritmo natural em poucos dias. Ao sentir a necessidade de fazer com que seu intestino grosso volte a seu ritmo normal, um laxante faz com que o alívio da prisão de ventre seja delicado e efetivo.

No caso de dores estomacais ou sangue nas fezes, consulte seu médico imediatamente. 

O problema persistente: prisão de ventre crônica

Em algumas pessoas, o intestino grosso não funciona corretamente, deixando de cumprir sua tarefa de digerir e eliminar alimentos. Esse problema pode ocorrer por uma série de fatores. Algumas doenças podem causar a prisão de ventre crônica, por necessitarem de tratamento contínuo, que podem alterar as funções naturais do intestino. Algumas vezes, porém, esse problema pode ser causado pelo estilo de vida de cada um: uma pessoa que trabalha bastante, por exemplo, pode não ter tempo para praticar exercícios físicos, e seu intestino grosso pode sofrer com as conseqüências disso.

Se a prisão de ventre persistir por mais de duas semanas, ou retornar mesmo depois de curada, visite seu médico. É importante entender por que seu intestino grosso pode não estar funcionando corretamente, e encontrar o melhor tratamento. 

Prisão de ventre ou funcionamento normal? Pseudo-obstrução

Algumas vezes, as pessoas acham que estão com prisão de ventre quando na realidade não estão completamente. Isso é simplesmente o corpo seguindo seu ritmo natural, o que pode resultar em alguns dias sem idas ao banheiro.

Especialmente após tomar um laxativo, você pode ficar algum tempo sem ir ao banheiro. Tal fato acontece por que seu intestino grosso ficará completamente limpo, e sem resíduos para serem eliminados depois que o efeito laxativo aconteceu.

A sugestão é não deixar que isso altere a sua rotina. Cuide de sua alimentação, beba muita água, pratique exercícios e ao sinal de fezes com sangue ou dores abdominais ainda que leves, procure um médico imediatamente. 

Não sofra com a prisão de ventre, viva leve e feliz!

Beijos e beijos!

Links:
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Sobre o novo modelo de famílias: videos

Lembra que ontem eu falei sobre o programa do GNT?. Se você nunca viu, coloco aqui alguns videos do programa para você assistir e se emocionar como eu me emocionei. Se seu coração é livre de preconceitos e se você assim como eu, pensa sempre no bem estar de uma criança, não importando qual seja o tipo de família que a acolha, então você também irá gostar.
Uma ótima sexta para todos!

Sobre o novo modelo de família

 Vendo a capa do Ricky Martin, me lembrei da série "Novas Famílias" do GNT. Você já assistiu?. Não?. Então assista. De uma forma leve e sem criar alarde, o programa mostra a vida das famílias que foram se adaptando à realidade do século: pais separados, dois pais ou duas mães, pais mais velhos, pai solteiro, mãe solteira. Acabou àquilo que era pregado com tanta firmeza: pai, mãe e filhinhos.

E sabe de uma coisa: eu adoro. Porque tornou o significado de família algo mais leve e todos podem ter a sua. E isso é tão bonito. Eu respeito, admiro e apoio. Antes uma criança ter duas mães ou dois pais, do que morar na rua ou abandonada. Antes ter pais separados e que se respeitam, do que ter pais casados se odiando e transmitindo desrespeito. Acho a evolução de família ao longo do tempo algo fantástico. 

Antes de me casar, eu praticamente havia sido desenganada. Para uma médica, eu talvez não pudesse ter filhos. E na época isso não me abalou em nada. Na época eu nem queria ser mãe, mas pensava que se a hora chegasse e eu não estivesse casada e não pudesse gerar filhos, eu adotaria, sem problemas. Acho tão justo. O meu desejo de adotar vai além da estética, é um desejo de alma. Eu faria isso de alguma forma e por sorte, Marido fofo como é, adorou a idéia (aliás a idéia foi dele) e nós preparamos a nossa vida futura pensando nisso; vamos ter dois filhos, pois achamos que é de bom tamanho: um biológico e outro adotivo. Se o filho biológico for uma menina, adotaremos um menino e vice e versa. Faremos isso porque somos generosos ? Também. Para aparecer? Nunca. Teremos a nossa família e será tudo feito de coração, por amor e respeito. Eu respeito o meu passado e a única forma que encontrei de agradecer à minha oportunidade de ter uma família de verdade, foi desta forma. Então eu sou super à favor da adoção. Seja por casais homem e mulher, seja por casais homoafetivos, não importa, o que importa é que crianças tenham a oportunidade de crescer em um ambiente digno, descente, que lhe proporcione estudo e muito afeto. 

E se você não pode ter filhos e não quer adotar, mas que fazer fertilização in vitro, barriga de aluguel ou sei lá quais mais formas existem, eu acho fantástico também. 

O que eu quero dizer aqui é que não importa como a sua família será construída. O importante é que seja algo feito por amor, por convicção e por uma vontade infinita. Não importa qual será o modelo, o amor é que deve sempre guiar este tipo de decisão. E eu sempre aconselho que seja algo pensado, que seja algo que tenha um valor muito profundo.

E você? Como planeja sua família?.

Beijos e beijos! 

Programa Novas Famílias, no canal GNT, todas as sextas às 22:00.