Maquiagem para o inverno 2013

Já já o inverno chega e nós mulheres entramos naquela neura do que usar ou não usar. O que está na moda? Posso usar isso, posso usar àquilo?

O mesmo acontece com maquiagem e esmaltes.

Hoje saberemos quais são as tendências de maquiagem para este inverno.

O que vi por aí é que batons escuros disputarão o coração das mulheres com batons em tons um pouco mais vibrantes, como o rosa pink. Sombras em tons lilás, esmeralda (a cor do ano com certeza!), azul e tons terrosos.

Alguns outros sites apostam na simplicidade, no rosto que pareça sem maquiagem. Cílios grandes e alguns tons metalizados também são indicados.

 

Mas o que eu sempre acho e vivo em minha vida, é que maquiagem não pode ser seguida por tendência. Claro que uma coisa ou outra a gente vai colocando naquele momento, mas de uma maneira geral, acho que toda mulher tem que se encontrar, verificar o que lhe cai melhor, o que combina com sua pele. Se você tiver alguma dúvida, sempre sugiro algum daqueles cursos rápidos oferecidos em algumas lojas que vendem maquiagem. Porque você não precisa ser uma super maquiadora, mas tem que saber o mínimo para não ficar feia. Se você curte se maquiar, é sempre válido ter alguns cuidados e usar o que favoreça a sua beleza natural.

Um beijo com carinho e um lindo sábado para minhas leitoras lindas e fieis!

Não me compares - Alejandro Sanz e Ivete Sangalo

Se tudo der certo, e eu acredito que dará, dia 14 de dezembro de 2013 eu estarei lá na Fonte Nova, Salvador, Bahia, para prestigiar a gravação do DVD em comemoração dos 20 anos de carreira desta cantora, que mesmo que eu curta e dance todo tipo de música, é minha inspiração de vida.

Será que o Alejandro estará lá? Tomara né?

Aproveito para agradecer a Deus por mais uma semana que termina lentamente. Foi complicado sabe? Mas vamos e vamos com fé.

Bom fim de semana meu povo!

Casamentos felizes - por Andréa Fernandes

O que torna alguns casamentos felizes e outros infelizes? Certamente são as pessoas que fazem parte dele. No começo tudo é lindo e maravilhoso. As mulheres se arrumam, se perfumam, seus cabelos são da moda, bem pintados, bem cortados. As unhas perfeitas. Desleixo jamais.
Daí vem o casamento, os filhos, daí é aquele horror. Salão de beleza só para festas, talvez por preguiça ou para não gastar. A roupa bem velha, camiseta surrada, pronta para a faxina. Cabelo só amarrado ou bem curtinho (não gasta tempo). A turma das amigas se separa. As novas "amigas" são as namoradas e esposas dos amigos do marido. Acaba o romance, um jantarzinho a dois. Tudo passa a ser aquela rotina. Aquele dia-a-dia previsível. Limpar a casa, lavar roupas, louça, fazer o pão, o almoço, o jantar, as conservas. E o tempinho para o romance, só para o casal não acontece mais. Parece que antes do casamento elas tem uma personalidade e depois adquirem outra. Acho que pensam que o casamento dura para sempre, que a conquista já foi feita. A conquista já foi feita, mas também é uma atitude diária de cada um.
Os homens geralmente não mudam. Se tem a turma de amigos, do futebol, da cerveja, do churrasco, mantém. Se são mulherengos, só pioram. Se são egoístas nas tarefas domésticas, só pioram. Se são violentos, só pioram. Mas a sua personalidade não muda. São o que são. As mulheres é que não querem enxergar e sonham um dia que ele vai mudar: "Depois que nos casarmos eu mudo ele". Mentira. Ninguém muda ninguém. Na convivência no dia-a-dia e com os problemas normais do cotidiano, o "verdadeiro" amor é testado. Às vezes aí está a grande diferença. Quando há amor, cumplicidade, amizade tudo se resolve. Como saber se o casamento está fortalecido? Quando enfrentamos um problema sério, grave e que não desestrutura o casamento, apenas serve para fortificá-lo cada vez mais. Feitos uns ajustezinhos aqui, outros ali e o casamento vai ficando cada vez melhor.
Tem também aqueles casamentos que sobrevivem por muitos e muitos anos, mas o que sustenta não é o amor. É o dinheiro, a conveniência, a acomodação, a cobrança da família, da sociedade e até da religião. Só aparência. Mas isto é problema de cada um. Ninguém. Ninguém pode saber o que se passa dentro de quatro paredes. O que acontece com um casal só diz respeito ao casal.
Acredito também que ninguém deve podar ninguém. Não é porque um gosta de determinada coisa que o outro detesta é que devem cortar estes prazeres para sempre. Muitas vezes é preciso ceder. Um cede uma vez e outro na outra vez. Ajudar nas tarefas de casa, cuidar dos filhos. Infelizmente na vida não podemos fazer somente aquilo que gostamos. Se quisermos viver bem com as pessoas ao nosso redor, como na nossa casa e no nosso trabalho, também precisamos fazer aquilo que não gostamos.
A pessoa que escolhemos para fazer parte da nossa vida deveria ser o nosso melhor amigo(a), que podemos amar, contar sempre nas horas boas e más, compartilhar os problemas e as alegrias, fazer conquistas juntos e, afinal, ser felizes juntos!!!

 

Andréa Dias Fernandes

Texto retirado do site Pensador

 

 

Não vou falar muito. Apenas que é no problema maior que encontramos a força maior e sim, ao amar o outro, tudo torna-se menos pesado.

 

E a semana lentamente se vai.

Beijos e beijos infinitos para meu grande amor!!!

Mesa ao ar livre

Aqui no blog, em uma quarta falo sobre decoração de casa e no outro de casamento. Estou nessa vibe por conta do curso de eventos que estou fazendo e também porque o tempo está passando e logo chegará a festa das bodas de ouro dos meus pais. Fiquei responsável pelam essa do bolo, então até lá, me aguentem!

 

A imagem de hoje é sobre mesa de bolo de casamento rústico. Tenho focado nisso, pois a festa dos meus pais será na fazenda e teremos o pôr do sol, muito provavelmente.

Claro que o tamanho do bolo desta foto não é inspiração para mim, pois mandei fazer um mais elaborado e talz. Mas eu amei a mesa de madeira e o branco dos suportes.

 

Tô apaixonada pelas bandeirinhas e pela luz desta foto.
E você, tem algum dica para mim? Me manda vai! Comenta!

Beijos e beijos!

MTV Movie Awards 2013

Domingo, 14 de abril, rolou mais uma premiação dessas da TV americana que dão o que falar né? Tá eu nunca assisto, mas adoro ver os looks no outro dia.

Então seguem abaixo minhas escolhas.

 

 

 

Eu super implico com a Selenita Gomez, mas achei bonito este vestido. Só não entendi o topete, mas enfim, o sapato tá diva né?

 

 

Não sei quem é a moça, o vestido não é tão lindo, mas gostei da cor. Por isso ele aparece por aqui.

 

 

Amo demais a Emma, mas não entendi muito o cabelo e os papatinhos. Adorei o vestido e claro, ela  ter ganho um prêmio.

 

 

Só sei que ela se chama Bella Thorne. Também não sei se usar terninho em um evento assim é algo legal, mas como eu amo terninho independente da ocasião (ops!), achei este look dela bem bonitinho. Eu teria escolhido algo mais escuro ou para a blusa ou para o sapato, para dar uma alegrada, mas achei que ela segurou bem.

Quase que eu não consigo postar foto de 4 looks. Nem achei estes assim tão maravilhosos, mas diante do que eu vi, estes foram as melhores escolhas. Lembrando que aqui eu não posto fotos dos que eu julgo os piores looks.
Outra coisa que eu não entendo é como pessoas que supostamente tem dinheiro para comprar milhares de roupas, acabam usando coisas tão sem noção. Ou eles são/estão malucos ou eu nada entendo de moda.

 

 

Beijos e beijos!

 

Inspiração de segunda à domingo

Segunda

 

 

 

 

Terça

 

 

 

 

Quarta

 

 

 

 

 

Quinta

 

 

 

 

Sexta

 

 

Sábado

 

 

 

Domingo

 

 

 

Uma semana assim de todo jeito feliz!

Besos y besos!

Descubra o que te faz feliz

Sábado, dia 13, no dia do aniversário de 6 anos do Blog, eu trabalhei em uma festa de 15 anos. E fui a pessoa que cuidou para que parte desta festa fosse um sucesso.

E eu descobri mais uma vez, que eu amo trabalhar com pessoas e que seja quem ela for, eu aprendo, eu escuto e eu evoluo.

A mensagem da semana é sobre descobrir o que te faz feliz, dedicar-se à isso com afinco e deixar que o que é bom entre em seu coração.

 Boa semana pessoas que eu amo demais!

6 anos do Bolshaia - o primeiro texto a gente nunca esquece

Sábado, 13 de abril, o Bolshaia completa 6 anos. E resolvi ir atrás do meu primeiro texto. O bem primeirão mesmo sabe? Não lembro a hora exata, mas eu estagiava no GDF, então foi pela manhã. E em uma sexta feira 13, o que me garante somente que foi uma ideia ótima tê-lo criado neste dia.

Olha ele aqui:

sexta-feira, 13 de abril de 2007

Novo blog...............aff

Sério..........essas formalidades da informática me irritam. havia criado um blog, mas ele vivia caindo.Agora vou transferiri para esse e escreverei muito também...Muito obrigada aos que costumam dar uma passdinha no meu humilde blog e em especial ao meu namorado e a minha amiga Tânia e ao meu fão anônimo JHSF.obrigada por acreditarem em mim, e por apoiarem meu pequeno sonho de ser escritora. Sei que terei que estudar muito, me aperfeiçoar, mas tenho esperanças de conseguir me sentir feliz com esse meu lado escritora........
Um ótimo fim de semana à todos e feliz sexta-feira 13!!

 

(neste dia era praticamente minha última tentativa em ter o blog. Eu já tinha criado um, mas não havia gostado do nome, daí refleti mais um pouco e voilá! aqui está o Bolshaia)

 

 

6 anos depois eu me divirto lendo. Porque eu não imaginei nunca neste primeiro texto que hoje eu estaria tão melhor. Eu nunca pensei que fosse de fato levar o blog adiante. Fui muito criticada no começo, por mim principalmente, mas algo me dizia que eu deveria insistir. E deu certo.

Hoje meus textos são mais maduros, sinceros como sempre, mas com algo de alguém que quer passar mais verdades de forma mais leve. E deixei de falar mais sobre mim para falar mais sobre nós, sobre coisas da vida que nos cercam e nos impulsionam. E assim, deixei para trás textos melancólicos, tristes e sem nexo para pesquisar temas bacanas, coloridos e cheios de encantos.

E só posso agradecer por estar aqui hoje, formada, casada e planejando continuar por mais 6 anos, quem sabem até mais né? Agradeço a cada pessoa que acompanha minhas peripécias e acredita no meu potencial.

E sempre que puder vou mudar. Porque mudanças fazem bem e o blog merece sempre o melhor de mim.

 

Parabéns Bolshaia, que Deus nos abençoe e que eu possa transmitir somente coisas cheias de corações e confetes.

 

 

Beijos e beijos!

Lavabo

Quando eu tiver uma casa maior, quero ter um lavabo.

Adoro chegar em uma casa e ver que tem um. Me sinto mais á vontade, porque assim, não preciso usar o banheiro da família e assim evitamos ver m pouco da intimidade deles.

E daí que o lavabo da minha futura casa terá cores leves, muitas fotos de lugares felizes e flores e cheiro gostoso, assim meus visitantes poderão relaxar sem medo ou insegurança, se é que vocês me entendem hihihi.

 

 

 

 

 

Todas as fotos acima aceleraram meu coração. Não poderia usar tudo em um só banheiro, mas usaria elementos que representassem cada um desses. O terceiro lavabo, é simples, possível e elegante.

 

Você está construindo e ainda não pensou no lavabo? Converse com seu arquiteto imediatamente tá?

 

Beijos e beijos!

 

 

Inspiração de segunda à domingo - grávidas

 

No meu mundo está rolando uma febre de amigas grávidas. E algumas delas trabalham muito, mas muito mesmo. E uma delas que está no começo desta linda fase, me pediu looks que pudessem ser usados no ambiente de trabalho. De quebra, coloquei alguns outros, para sábado e domingo, pois afinal de contas são os dias para comprar enxoval, preparar chá de fraldas ou simplesmente tricotar.

O fato é que grávida pode (e na minha opinião humilde deve) evitar o uso de leggings e macacões deformadores. Em vários casos dá para usar as roupas normais, só colocar um elástico ou algo do tipo. Não é preciso sair por aí usando roupas 3 números acima e eu sugiro não comprar muito nesta fase, porque você acabará não usando depois. Cuidado com os saltos e não coloque muito peso em sua bolsa.

Enfim, se você está grávida, curta este momento, continue linda, enfeitada e feliz!

 

Segunda

 

 

Terça

 

 

 

Quarta

 

 

Quinta

 

 

Sexta

 

Sábado

 

Domingo

 

 

Que sua semana seja perfeita, gravidinha e linda!

 

Beijos e beijos!

 

Cuide de quem quer ajudar!

Desejo que nesta semana, quando você pensar em dar asas à desistência, reflita se vale a pena!

Aprendi com a minha mãe algo que eu levo para a vida inteira.

Quando ela vinha tentar me ajudar ou me aconselhar e demonstrava desinteresse, ela me dizia que como mãe ela tentaria me ajudar até onde eu deixasse. Mas que eu pensasse bem, pois se ela resolvesse me virar as costas, seria doloroso e para sempre.

Com o tempo, já casada, eu perguntei se ela faria isso mesmo e ela me disse que jamais me abandonaria, mas que queria que eu sentisse esse incomodo de imaginar que não a teria para ajudar, mesmo ela estando por perto.

 

Então, cuide de quem quer ajudar. Valorize a escuta, as palavras de apoio e carinho que as pessoas nos dão na hora do desespero e da impaciência.

 

Nunca é demais! Demais é ter alguém do lado e não poder contar com ela, nem mesmo com o silêncio.

 

Beijos e beijos!

Sobre a vitamina B12

Eu sei minha querida leitora que emagrecer é chato né? Eu sou magra, mas se eu não me policio eu acabo engordando mesmo! Talvez a intolerância à Lactose não vá autorizar, mas em todo caso mantenho um olho sempre aberto.

O fato é que ultimamente eu tenho meio que chutado o balde e comido tudo o que me diz respeito, mas o resultado tem sido cada vez mais desastroso. Os resultados dos meus últimos exames mostram deficiência de várias vitaminas que eu até recebia uma vez ou outra com o leite, mas que agora ficaram completamente de fora de minha vida.

Daí fui pesquisar alimentos que ajudem nesta reposição de vitaminas, até porque não quero investir em remédio, ainda que, fitoterápicos.

Uma deficiência grave em minha vida é a de vitamina B12 -  um dos com­po­nentes mais necessários para cuidar bem de hemá­cias (glóbu­los ver­mel­hos), das célu­las ner­vosas. Ela é importante na formação de DNA.

A deficiência desta vitamina gera fraqueza nas mãos e pés, perda de memória, sonolência ou insônia, dores de cabeça, depressão e a pessoa pode vir a perder peso, ter náuseas e fadiga.

  
Beneficios que a B12 traz à nossa saúde:

Ela potencializa a resistência; ajuda no controle de triglicéridos (bom funcionamento do coração); reduz o nível de colesterol;ajuda no tratamento da anemia falciforme; é eficaz no tratamento de Alzheimer; faz parte do trata­mento de várias for­mas de ane­mia, como ane­mia per­ni­ciosa e ane­mia mega­loblás­tica. Esta vit­a­m­ina ajuda a repor o que se perdeu de uma sub­stân­cia chamada de fator intrínseco, que é de grande valor para a nor­mal­i­dade do sangue; auxilia no tratamento de câncer de mama e por aí vai.

 Alimentos super ricos em vitaminas B12

1. Ovos

A porção amarela de um ovo de gal­inha con­tém grandes quan­ti­dades de vit­a­m­ina B12. Os Ovos de ganso e ovos de pato tam­bém fornecem quan­ti­dades sig­ni­fica­ti­vas de vit­a­m­ina B12.

2. Queijo

Emb­ora nem todos os tipos de queijo são ricos em vit­a­m­ina B12, o queijo suíço, parmesão, mus­sarela e queijo Feta, todos con­têm vit­a­m­ina B12.

3. Carne

Lombo e costela con­têm vit­a­m­ina B12.

4. Cordeiro

Um pedaço cor­tado de ombro de cordeiro pode fornecer com mais de 60 por cento da dose diária recomen­dada de vit­a­m­ina B12.

5. Marisco

Se comi­dos crus, cozi­dos ou grel­ha­dos, os difer­entes tipos de crustáceos, como ostras e mex­il­hões estão car­rega­dos com vit­a­m­ina B12.

6. Caviar

Emb­ora nor­mal­mente só come caviar como um enfeite para um prato maior, as ovas de peixe podem fornecer mais de 10 vezes de vit­a­m­ina B12 do que os ovos de galinha!

7. Fru­tos do mar

O Peixe, carangue­jos, lagostas e polvos são ape­nas alguns dos ali­men­tos que são ricos em vit­a­m­ina B12. Eles podem não ser ali­men­tos de todos os dias, mas você deve ten­tar encon­trar for­mas cria­ti­vas para incorporá-los em sua dieta, se você é defi­ciente em vit­a­m­ina B12.

8. Leite

Esta pode ser a maneira mais sim­ples de adi­cionar a vit­a­m­ina B12 à sua dieta. Você tam­bém pode matar dois pás­saros com uma pedra por encon­trar vit­a­m­ina B12 em cereais for­ti­fi­ca­dos que você gosta. Isto irá com­ple­men­tar a vit­a­m­ina B12 em seu corpo e ajudá-lo a con­sumir a dosagem diária ade­quada de vit­a­m­ina B12.

A defi­ciên­cia de vit­a­m­ina B12 é um prob­lema sério neste país. Se você está sofrendo de cansaço, prob­le­mas de con­cen­tração, memória fraca, irri­tabil­i­dade, depressão, você pode estar sofrendo de defi­ciên­cia de vit­a­m­ina B12. Prob­le­mas para dormir e os perío­dos de mania e psi­cose tam­bém podem acon­te­cer dev­ido à defi­ciên­cia de vit­a­m­ina B12.

Se você acha que poderá estar sofrendo de defi­ciên­cia de vit­a­m­ina B12, con­sulte o seu médico ime­di­ata­mente ou tente com­ple­tar sua dieta com mais vit­a­m­ina B12.

Muitas Dietas vegan tam­bém cos­tu­mam resul­tar em uma defi­ciên­cia de vit­a­m­ina B12, por isso, se você é um vegan prat­i­cante, encon­tre for­mas de incor­po­rar mais vit­a­m­ina B12 em sua dieta através de suple­men­tos. Comer um desses oito ali­men­tos irá ajudá-lo a obter sua vit­a­m­ina B12.

http://www.i-legumes.com

Eu tenho passado por um momento complicado pois além de não poder tomar leite e nem seus derivados, eu não estou comendo carne vermelha. Por isso, decidi procurar uma endocrino para uma orientação com relação ao caminho que devo seguir agora. Também retornarei à gastro e com certeza terei que retornar à nutricionista e assim minha gente, tentar viver um pouco melhor.

O importante é sempre procurar um médico antes de dietas radicais. Eu perdi 25 kilos e cheguei a pesar 37, tudo sem nenhum acompanhamento, sem nenhum cuidado. E qual o preço que eu pago?

Não vale a pena, acreditem em mim.

Beijos e beijos!

Bruno Mars - Locked Out of Heaven

Semana passada não teve musiquinha pois era Sexta-Feira da Paixão e eu achei que era um momento de silêncio. 

Só que hoje eu não poderia deixar passar, até porque eu estou precisando de muita música em minha vida. E a de hoje vai para meu Marido. Talvez ela não seja uma canção de reflexão, mas o cantor é um que tem uma música que é a nossa música. Não é esta. É outra, mas esta é animadona e eu adoro!

Quero que ele saiba que eu só quero a felicidade dele e que eu acredito na capacidade e inteligência dele. E peço a Deus que ele tenha sabedoria para alcançar um novo tipo de vida. Ele sabe do quê estou falando.

E para vocês desejo uma sexta muito boa e um fim de semana bem animado, feliz e cheio de realizações. Amanhã vou à Goiânia, estou bem animada!

Beijos e beijos