Simplicidade X Luxo

 

Um lindo domingo para nós!

Beijos e beijos!

Hoje é domingo: posso visitar a família assim?

Por um domingo mais feliz para todos!

Beijos e beijos!

Festinha de criança até 5 anos - decoração mais por menos

Se você é como eu, que quando for fazer a festinha de um ano de seu filho ou filha, não quer fazer uma mega festa, daquelas com palhaço e cama elástica, mas também não quer passar sem comemorar, seguem algumas dicas para celebrar este dia importante, no melhor estilo mais por menos, tendo a oportunidade de reunir a família e os amigos para um dia inesquecível. Pois nós sabemos que é importante celebrar o primeiro ano de vida tanto quanto os outros anos, mas é fato que nesta idade, a criança ainda é muito pequenina para entender o que está acontecendo. E o bom de fazer festinha de criança é vê-la participando ativamente de tudo, captando os detalhes e entendendo cada escolha. E então que no primeiro ano, geralmente somente os pais e os amigos conseguem comemorar de fato né?. E eu sei que mesmo assim, você quer ter registrado tudo, não é?.
Faça como eu penso. Faça um almoço bem legal, a mesa do bolo, claro, pois é preciso cantar o parabéns e agradecer a Deus, mas guarde seu tempo e dinheiro para àquela festinha com o tema escolhido pelo filhote e com a participação de seus olhinhos brilhando. 

Adoro flores na decoração de qualquer evento, e certamente no aniversário de um ano de meu filho ou de minha filha, teremos flores, principalmente girassóis que são flores que eu acho que combinam com qualquer evento, ainda mais durante o dia. Na foto acima, se fosse festinha de menino, eu trocaria os detalhes em rosa e lilás pelo azul.

Eu adorei esta decoração, porque tem um tema, mas não exagerou. Ficou com cara de criança, mas manteve também um ar de festa em que adultos possam participar e interagir com o/a aniversariante. 

O tecido de bolinhas serve de inspiração para festinhas para meninos e meninas e serve de base para a escolha de outro temas legais.

O tema da festa acima é Alice no País das Maravilhas, mas poderia ser qualquer outro, e cai super bem. Se for menino, a paleta de cores base dá a possibilidade de usar o azul ou o verde e no lugar das árvores um mural com fotos do menino.

Apaixonei nesta decoração. Aqui se for menino, fazer os pássarinhos e todos os outros detalhes em azul, beige, amarelinho ou verde, daria também um charme ao evento, sem perder a inocência e o frescor da comemoração.

Amei os macarrons verdinhos. Se fosse festinha de menina, a paleta de cores seria extensa e ficaria muito charmoso também.

O que eu quis mostrar com essas fotos, é que eu particularmente, não quero passar em branco os aniversário dos meus filhos, ao longo dos 4 primeiros anos de vida. Mas que eu espero que ele ao crescer escolha o tema e participe ativamente da preparação de sua festinha. Até lá, quero que tudo seja mais simples. 

Beijos e beijos

Dica de beleza e saúde: Projeto " dançar para ser feliz já"

Domingo passado eu assisti ao show da Shakira pela TV e para variar fiquei com uma vontade enorme de voltar a dançar a dança do ventre. Eu sempre amei e fazia muito bem para a minha alma, mas meu braço, o que vive com dores, me impediu de continuar. Mas passei a semana inteira refletindo de que talvez eu precise vencer esta dor e voltar a me dedicar à algo que sempre me fez muito bem. Ainda estou refletindo, quem sabe não apareça por aí uma nova oportunidade né?.

O lance é que eu tenho cada dia tenho menos vontade de ir malhar, correr ou seja lá o que for. E sempre acho que a dança engloba tudo isso e ainda te dá um certo prazer de superação.

E aí resolvi falar um pouco sobre os benefícios da dança. Vai que você e eu nos animamos e encaramos isso não só como esporte, mas como um modo de vida mais feliz, né?.

No site http://www.dancadesalao.com tem este texto abaixo que ajuda a entender os motivos positivos de se fazer dança e também explica o que cada modalidade nos oferece de benefícios.

• A dança trabalha a coordenação motora, agilidade, ritmo e percepção espacial;
  
• Desenvolve a musculatura corporal de forma integrada e natural;
  
• Permite uma melhora na auto-estima e quebra de diversos bloqueios psicológicos;
  
• Possibilita convívio e aumento do rol de relações sociais;
  
• Torna-se uma opção de lazer;
  
• Promove inclusive melhora de doenças e outros problemas.

Na hora de escolher sua modalidade de dança predileta, existem muitas opções e você pode escolher entre:

• Dança de salão - trabalha diversos ritmos como forró, tango, samba e valsa, promove contato social, melhora a auto-estima e permite a prática em bailes;
  
• Dança do ventre - trabalha a feminilidade, sensualidade e desbloqueia tensões e baixa auto-estima;
  
• Dança flamenca - de origem espanhola trabalha sapateado, castalholas e é extremamente forte e emocionante;
  
• Dança de rua - movimentos de hip-hop, funk e outros, todos muito livres utilizando força e explosão; permite descarregar energias;
  
• Sapateado americano - trabalha a agilidade, movimentos de pés e pernas e culmina em coreografias belíssimas; é modalidade base dos musicais da Broadway;
  
• Axé - ritmo baiano que utiliza coreografias alegres e queima muitas calorias;
  
• Ballet clássico - ideal se iniciado na infância ou juventude e é a base de todas a danças; 

E quantas calorias cada dança nos faz perder em?

É muito importante escolher um ritmo que lhe agrade, que lhe estimule a querer sempre mais e que lhe faça muito feliz. Dançar não é só um exercício para o corpo, mas também para a alma. Eu tenho apostado cada vez mais, que eu só conseguirei ser feliz com meu corpo quando vencer meus medos e minhas vergonhas e fazer o que eu sempre gostei e tenho conversado muito com meu Marido também, pois ele precisa perder peso né?. 

Você se animou com a minha dica?. Qual dança é a sua preferida?

Beijos e beijos e um ótimo sábado!

Hoje é sábadão: posso sair assim?

Bom sábado e bom merecido descanso!

Beijos e beijos!